为关爱职工心理健康，有效缓解工作压力，营造积极向上的工作氛围，8月20日—22日，通威太阳能各公司工会组织开展“正念之光 ·心灵共鸣”心理疗愈活动，来自各部门的员工在专业导师的引导下，体验了一场身心放松的冥想之旅。

活动现场，员工放松身心

活动当天，现场布置温馨而宁静，柔和的光线与舒缓的音乐交织在一起，为员工们营造了一个远离喧嚣、放松身心的理想环境。专业冥想导师通过“呼吸调节”“身体扫描”“正念觉知”三个环节，引导职工逐步放松身心。

“请闭上眼睛，感受呼吸的节奏，让思绪慢慢沉淀……”随着导师轻柔的话语，员工们逐渐沉浸在冥想的世界中，释放着日常工作中的压力与疲劳。

活动结束后，一位员工表示：“短短一小时的冥想让我感受到了久违的宁静，头脑清晰了许多，也学会了如何与压力和平共处。”这句话道出了许多参与者的心声，大家纷纷表示，这样的活动不仅让他们得到了身心的放松，更让他们学会了如何在繁忙的工作中寻找内心的平静。

合影留念

此次活动通过引入专业心理疗愈资源，切实帮助员工提升心理健康水平，为构建和谐劳动关系注入“心”动能。未来，通威太阳能工会将持续开展形式多样的心理健康活动，为职工构建全方位关爱体系，让每位职工都能以更加健康、积极的状态投入工作和生活。